Me dio la depre...

La depresión un modo en que repentinamente se puede estar… ¿que lo produce?  Reflexionando… podemos analizarnos ¿que nos produce este estado?, en caso de entender que se está en ese trance, pues, son muchos y continuos a lo largo de la vida y a medida que se va creciendo, ella también va en aumento debido a lo repetitivo de las situaciones que nos toca solventar aun así, se esté en mayor conocimiento de ese acontecer,  a diario nos levantamos pendientes de realizar todas las situaciones, tareas que empiezan desde el hogar y luego después de la puerta de salida que son responsabilidades directas, como indirectas.  Compromisos de todo aquello que estamos inmerso como sociedad a la sobrevivencia y son situaciones cotidianas con sus consiguientes problemas a resolver, que todos transitamos al día y algunos de noche. Cuando estamos adultos jóvenes se está en un aprendizaje de estas condiciones en que aparecen como retos o dilemas,  en donde la depre....es de rapido acontecer dependiendo de  la capacidad de enfrentarlo, son preocupaciones a resolver pero cuando están acompañadas de otras situaciones continuas como felicidad, amor, estudios, proyectos, fiestas, amistades, diversión, viajes que hacen llevadera la cotidianidad lo que hace sobreponerse al menor tiempo y seguir avanzando en nuevas situaciones.

A medida que pasan los años… este transitar va acumulando la llamada experiencia de vida sobre ella la depresión deberia ser menor o nula, la depresión es superable en mayoría y según sus actividades, sean muchas o pocas, está presente pero no en el mismo grado, al buscar un momento a solas y examinarse buscando los motivos de ese porque… sentirse así…, que es como quitar el obstáculo que impide un continuar al reto de vida, que por el contrario, aquellos otros que se dejan llevar por ese estado como autocastigo y sucumben, diera la impresión que no pasaron por las situaciones que les diera la experiencia de sentir ese estado depresivo, de las dificultades en donde había otros acompañantes tal vez porque falten o se han reducido, lo que hace que la depresión, los absorbe como esponja en aceite en una auto eliminación.

Amanecí melancólica hoy… por lo que me pongo la ropa tal vez la misma de ayer o la menos agradable, sin deseos de nada, solo andar pensando….pero tengo que seguir en las responsabilidades que me atañen de un compromiso, ese estado en que me encuentro tiene una energía negativa 100 x ciento, lo que inmediatamente es captado por quienes a nuestro lado en el hogar están, o tal vez, cada quien anda en lo suyo y no lo percata… que podría ser esa una causa mas o que la agrava, sumadas a lo cotidiano podría ser que a las horas disminuye o desaparezca este estado, dependiendo a la más posible, la distracción. Cuando la persona al quedarse sola se sumerge en alimentar su estado, llenándolo de todos aquellos pensamientos que causan dolor al alma, que lo hacen sentir que nada vale, que a nadie le importa y opta que tal vez bebiendo, amargado, etc. , finaliza su estado animico, pero todo vuelve aumentando con la culpabilidad por lo que hace para alejarla, porque dejo a la depresión ganar espacio, por el contrario, si la depresión no tiene donde apoyarse, porque se debe autoexaminarse y saber que se esta en ese estado y buscar su alejamiento del pensamiento exparsiendolo a otras actividades, es cuestión de horas, devolviendo ese estado armonioso, de seguir disfrutando esa cotidianidad que es vivir, pero con una depresión controlada.